sexta-feira, 26 de abril de 2019

Esperar em Deus...♥


Oi gente! 😊
Quero compartilhar com vocês essa música, que fala sobre os tempos difíceis e o que devemos fazer pra vencer tudo isso. 
Muitos não sabem... Mas o segredo está em esperar em Deus, mesmo quando tudo estiver difícil. Mesmo quanto tudo disser que "não". Mesmo quando estiver piorando. Espera em Deus, pois só Ele pode te ajudar!
As situações que muitas vezes nos aprisionam e nos impedem de agir, de reagir, de ir em busca dos nossos sonhos e enfim vivê-los, de fato, servem apenas pra nos fortalecer, nos amadurecer e nos ensinar que nada na vida é fácil. Que assim como todo e qualquer ser humano, chega uma hora que nós também precisamos crescer e aprender a resolver os problemas sozinhos. A ajuda será sempre bem-vinda, mas que isso não nos torne dependentes nem mimados ao ponto de não sabermos mais como é lutar por um sonho e conquistá-lo por mérito próprio.
Precisamos sempre lembrar que nós podemos. Nós somos capazes. Nós somos fortes pra conseguir QUALQUER COISA. SE... Confiarmos no Pai, que criou todas as coisas e nos ajuda a ultrapassar todo obstáculo que tenta nos impedir de vencer.
Confia no Pai, descansa n'Ele e espera que a Vitória virá. Ela sempre vem!
Que vocês se sintam confortados e que essa canção te ajude de alguma maneira, como me ajudou nesses dias em que eu precisei.
Fiquem em paz gatinh@s ♥

sábado, 20 de abril de 2019

Unhas de Fibra de Vidro ❤


Meninaaas, se liguem nesse post que encontrei lá no site da #Pausaparafeminices sobre  Unhas de Fibra de Vidro. ❤
A Paulinha Assalin contou a experiência dela quando colocou as unhas e relatou tudo em um post suuuper top e bem caprichado. Confere lá! 😍 Pausa para Feminices
E... pra quem deseja, de fato, saber como funciona o passo a passo dessas unhas belíssimas, tem um curso maravilhoso com a Joana Darc, a manicure das famosas. Ela é simplesmente incrível e o curso dela, é mais incrível ainda! 😍😍
Se interessou? 

sexta-feira, 19 de abril de 2019

ROTEIRO DE VIAGEM


Meu roteiro por Atenas foi uma produção de um trabalho da faculdade que realizei em  setembro de 2018. 
Foi um desafio imenso pra mim, pois coloquei em prática, de fato, todo o aprendizado adquirido durante aquele semestre de estudos árduos sobre Roteirização Turística
1 mês e 12 dias, corridos, pra produzir esse conteúdo. Podia ter ficado melhor rs, mas os dias passaram voando que nem vi. E tive que voar também pra fazer tudo no prazo estipulado. Mas enfim, saiu né!
Um roteiro pra Atenas-Grécia contendo preços, transportes, ideias de alimentação, atrativos turísticos locais e muitas curiosidades sobre o destino.
Vem ver! 😃

SÉRIE - GORDINHA 2




→ #GENTEGORDANÃOPASSAEMCATRACA ←

Alguém nesse mundo sabe disso? 

Da dificuldade que essas pessoas tem com catracas e do conflito que é gerado TODA VEZ? Elas tentam disfarçar essa situação pra não passar humilhação na frente dos passageiros, mas tem motorista que faz questão de expô-las ainda mais ao ridículo. É lamentável!

As pessoas não sabem que ter EMPATIA é fundamental e que não ter, é completamente desumano. Não se colocar no lugar do outro e sair julgando por qualquer coisa, pode afetar o emocional delas, que já têm uma tendência a ter depressão por causa da gordurinha a mais que muitos não aceitam. Em alguns casos, são expostas a situações humilhantes que trazem tanta dor na alma, e pra não ter que sentir mais essa dor, se suicidam.
Eu mesma já fiquei presa em uma catraca. Eu sou gordinha e baixinha. O que me prendeu ali não foi nem a barriga em si, e sim meu quadril. Todos os dias eu chegava em casa com algum roxo no quadril porque pra passar no aperto da catraca, eu tinha que forçar, senão não ia, ou eu me entalava e morria de vergonha de pensar nisso. Então eu pensava: "ou eu passo, ou eu passo. Não admito ficar presa aqui." 
Nesse fatídico dia em que ME ENTALEI nesta *****, me desesperei. Quase comecei a chorar mas tentei me controlar. A catraca não rodava, então pedi ao motorista pra descer pela porta dianteira, e ainda tive que vê-lo medindo meu "quadril" e dizendo: "Mas não pode. Será que você não passa mesmo? Tenta de novo, DEIXA EU VER!". Tentei. E me entalei gostoso. Ele teve que ir me ajudar depois. Aff! 👌
Além dessa dificuldade, sei também como é difícil sair com "amigos magros" e não poder acompanhá-los em tantas coisas que estão acostumados a fazer, simplesmente porque não aguentamos. Mesmo que seja só caminhar. Tem gente que fala pra mim: "Nossa mas quinze quadras é pertinho. Faço em 10 minutos." Mano, você faz. Eu não! Se existe magro que já põe os bofe pra fora só porque andou dois metros, imagina um gordo! 
São tantas situações que passamos... Como quando entramos no ônibus, a gente já chega avaliando o espaço do banco porque sabemos que só cabe nosso bumbum. Se chegar outra pessoa, já não dá. E é assim também no elevador, que suporta 6 pessoas, mas se estamos juntos ali, o número cai pra uns 4 ou 3. 
Ah, e as cadeiras... Nossa, são as piores inimigas do gordo! Dá um medo sentar e as perninhas da coitadinha abrir com tudo. A gente sabe que não suportam muito peso. Então a gente meio que senta e meio que não senta, sabe. Senta de ladinho, senta na beradinha, pra não espatifar com tudo no chão.
Gordinho tem problema com o padrão de roupas também, como eu já disse antes. Porque não são todos os lugares que vendem o "XXL". E se vende, é um absurdo de caro. Isso, quando esse tamanho ainda não é o suficiente. Tipo, tamanho infantil. Cabe numa criança gordinha. Mas no adulto, nem forçando.
Os gordinhos também têm problemas com o namoro. Difícil encontrar alguém que goste de "bastante carne". A pessoa te vê com roupa e te acha lind@. Mas na intimidade... será que o conceito continuaria o mesmo? 
Enfrentamos o problema da carona também que, MEU PAI AMADO DO CÉU, é um sufoco! Tem quem ceda a carona, mas se arrepende quando passa num quebra-molas. Quando ouve o chassi do grilo raspar no chão, já pensa "putz, nunca mais!" Mas também já vi gente negar o pedido porque já sabe que o peso em excesso vai danificar qualquer coisa do carro. Então a gente já meio que se prepara pro NÃO.
Ah gente, é um perrengue!
Um lugar que foi feito pra QUALQUER UM sentar, QUALQUER UM entrar, QUALQUER UM comprar, andar, comer e tudo mais, não se adequam pra gordinhos. Não suporta. Não cabe.
Sinceramente, não sei como reagir a tudo disso. Querendo ou não, eu tô aqui. Continuo viva, precisando de várias coisas e não podendo ter por conta das limitações. 
Meu cérebro já vive em função automática de tudo. Se me cabe, se me serve, se não vou quebrar, se vou pagar mico, se alguém vai me notar...
Percebo que a cada dia que passa, o mundo não é pra todos. É pra alguns. É "pra quem cabe". "Pra quem pode pagar". "Pra quem serve".
É triste ver que somos a maioria da população, porém, não temos voz. 
E que não temos força pra mudar uma realidade tão grotesca e preconceituosa como essa que vivemos...

quarta-feira, 17 de abril de 2019

SÉRIE - GORDINHA 1


Eu sempre fui gordinha. Sempre.
Nasci e continuo gordinha até hoje, com meus 25 anos. Minha irmã, mais velha que eu, é magrinha. Sempre comemos a mesma comida da mãe. Raramente tinha bolacha recheada em casa e quando tinha, eu não comia um pacote todo sozinha, afinal, eu tenho outros dois irmãos pra dividir além da magricelinha. 
Eu não comia em excesso, comia o NORMAL. Fazia atividade física na escola. Era moderado por causa da asma, então não podia me esforçar tanto. Apesar de ter que viver na marcha-lenta por conta disso, eu era uma criança hiperativa, brincava no prédio com os amigos de ameba, pega-pega, esconde-esconde, gato mia e de tudo que gastasse energia. Porém... eu era gordinha.
Não comia tanto assim, não era sedentária, mas era gorda. Não chegava a ser obesa, mas estava bem acima do meu peso. E isso, desde sempre.

Como de costume, era alvo de piadinhas, o tempo todo, de pessoas próximas e de pessoas nem tão próximas assim. 
Durante toda a minha infância tive apelidos péssimos. Fui (e ainda sou) chamada de “gorda” por várias pessoas, incluindo parentes, que acham isso super carinhoso. Não têm limites! Se for parar pra usar o cérebro mesmo, chamar uma tia de “velha” de forma carinhosa e, por mais verdade que isso seja, eu estaria sendo legal? Certeza que não! 👎
Bom... Pra piorar esse trauma, na adolescência meu peso aumentou. Com a puberdade, meus hormônios ficaram loucos. A tiróide se descompensou e eu engordei mais. Uns anos depois, aos 19, eu entrei em depressão, e passei a não sair de casa, mesmo que fosse muito necessário. Não fazia mais atividade física (limpava a casa e olhe lá), não conseguia nem descontar minhas frustrações em alguma coisa. Eu só queria dormir e acordar diferente, com a vida mudada, sabe. E quando abria os olhos e percebia que tudo estava exatamente do mesmo jeito, o humor se agravava e como consequência, eu engordava mais. 

Já tive época de não sair de casa por vergonha, nem pra comprar roupa. Quando minha mãe resolvia me levar, ao contrário da maioria das meninas, eu odiava, porque sabia que as roupas que eu gostava eram super caras, além de que ficariam ridículas em mim. Isso se servissem. 
Segundo boa parte das pessoas que conheço, eu não podia usar roupa larga, pois eu pareceria “maior”. E nem roupa justa porque sou gorda e marcaria meu buchinho. 
Eu sentia vergonha de comer na frente das pessoas porque era nítido o olhar de julgamento. 
"Só pensa em comer, hein!". 😒
Nossa.. não podia por um pedaço de bolo na boca nas festinhas que já ouvia: “você não pode ficar comendo essas coisas. Olha seu tamanho! Não tem medo de morrer?” E isso não vinha só das pessoas de fora, vinha de familiares e amigos também, que se achavam no direito de me “ajudar” de alguma forma.
Enfim... O que me levou a escrever esse texto? Simples... Raiva. 
Desencadeei um sentimento tão medonho ao ponto de treinar algumas respostas automáticas pra quando surgir esses comentários novamente. Saber exatamente o que dizer pra não "ficar por baixo" sabe. Pois é, foi necessário. O pessoal fala demais!
Hoje eu aprendi a me impor diante dessas situações. Entendi que não posso deixar que as pessoas me diminuam só por serem diferentes de mim. Tenho que falar. Independente de quem sejam.
Sou e serei sempre grata por tentarem me ajudar, mas se eu não pedi sua opinião pra isso, porque insistir? Cara, não seja chat@!
Dói cada vez que uma pessoa "magra" chega querendo oferecer métodos pra emagrecer. Aulas de zumba. Sucos detox. Guia de receitas veganas. Aff mano, isso irrita!
Acho que você só pode ter esse tipo de liberdade com quem te dá. Minha vida é muito particular pra eu aceitar ajuda de qualquer pessoa. 
Existem momentos adequados e pessoas ideais com quem você se sente confortável em falar sobre isso, porque você sabe que não existe julgamento ali.
Não deixe que decidam por você a hora de emagrecer. Não se sinta mal por causa de pessoas sem noção que se acham no direito de palpitar sobre seu peso. 

Amig@, você pode se impor! Rebater um comentário não significa que seja sem educação. Você só vai mostrar que entende do assunto melhor do que ninguém e que sabe como, quando e pra quem pedir ajuda! Se você já fez isso ou não, é problema SEU. Não cabe ao resto da humanidade julgar.
VOCÊ NÃO É UM ERRO. NÃO É UMA ABERRAÇÃO. VOCÊ É INCRÍVEL. NÃO... + QUE INCRÍVEL. VOCÊ É FANTÁSTICO (A)! Sua aparência não é e nunca será um problema. Ou você se aceita como é, ou se não tá feliz, busque ajuda e mude! Mas não deixa que decidam isso por você.
As conclusões que fazem sobre sua personalidade, sua aparência, seu cabelo, sua pele, seu peso... É super errado. Não fique no "deixe que digam, que pensem, que falem..." SE IMPONHA. Não deixe que usem seu corpo pra "exemplos ruins". Não seja refém de comentários maldosos. REBATA. RETRUQUE. FALE!
E você, que insiste em ser a pessoa "conselheira de gordos", por favor... PARE.
Quer tirar conclusões precipitadas sobre nosso peso? Julgar? Desdenhar nosso corpo? Fique à vontade. Seja CRUEL por conta própria. Mas não vem dar dicas. Sério, não faz isso. É humilhante ter que ouvir. E o gordinho que tiver saturado com tudo isso, pode não ser tão educado na resposta. E ele não estará sendo cruel, apenas não deixando que o usem como CAPACHO.
Então, repito: não passa conselhozinho. Não vem querer contar sua experiênciazinha. Se a gente precisar de ajuda, a gente vai pedir, não tenha dúvidas.
Mas deixa o gordinho se resolver sozinho! ✌

PRIMEIRO POST :)

Oiii gente. Sejam muito bem vindos!
Eu me chamo Alice e esse é o primeiro post do blog. 😄
Tem um tempo que eu pensei em criar um conteúdo bacana pra divulgar nas redes sociais e que pudesse, de alguma forma, ajudar as pessoas. Mas tinha receio de que todo o investimento nesse "projeto" fosse em vão. Medo de ninguém notar, sabe.
Enfim... Tomei coragem e decidi tentar rs.
Irei falar aqui sobre diversos temas que estão no auge na informação digital:
• Universo Plus Size e os diversos assuntos acerca desse tema;
• Alguns textos que produzi a respeito, que contam a minha experiência;
• Viagens (roteiros, destinos em ascensão, dicas, etc);
• Assuntos da atualidade;
• Dicas e Conselhos (temas em geral);
• Dicas para os universitários (TCC, PIBIC, técnica para perder o medo de falar em público...) e muito mais!



Tá tudo meio bagunçado aqui ainda, mas prometo que vou arrumar o mais breve possível. Não desistam de mim rs. 🙏

Que esse cantinho seja especial pra vocês, como já é pra mim.
Fiquem a vontade pra mandar sugestões, pedidos e críticas (com educação) por comentários, Instagram e muuuuito em breve, canal no YouTube. 💪
Espero de coração que gostem ♡